广州谦益校具制造有限公司,旗下品牌优立思,专注于中小学午休问题解决,给孩子一个高质量的午休。主要产品有分体式午休课桌椅、一体式午休课桌椅、可折叠午休课桌等校具,产品兼顾学生午休和学习,减少趴睡给孩子带来的危害,保障孩子身体健康发育成长,让孩子下午学习更高效。优立思率先布局中小学午休市场并积极响应中小学午休“躺睡”工程政策,为学校与校外机构提供专业的学生午休躺睡解决方案。提升教室空间利用率,减少额外支出预算,让学校、机构、家长、孩子都满意,轻松解决学校与机构的午休难题。优立思午休课桌椅展厅及工厂设立在交通便利的广州天河区,方便学校及机构参观···
READ MORE +健康科学的午休姿势(四)午休躺睡解决方案叠叠床、双层床学校需要足够多的空间,额外设立午休室折叠推拉床柜学校教室空间够大,可以靠墙加装折叠推拉床柜,午休时需要搬动课桌椅折叠午休课桌椅课桌椅原地从坐姿变形为躺姿,充分利用教室空间,学生操作方便快捷...
健康科学的午休姿势(二)睡眠周期一个睡眠周期平均是90分钟午睡时长最好控制在半个小时内学校午休一般没有充足的时间完成一个睡眠周期,所以午休时间不宜过长,在潜睡期醒来适当缓解疲劳即可;超过30分钟后容易进入深度睡眠,醒来会不舒服,如超过30分钟建议持续午休90分钟,以完成一个完整的周期....
健康科学的午休姿势(一)趴睡的危害趴睡会减少头部供血,大脑容易缺氧趴睡睡醒后会出现头昏眼花乏力等症状趴睡会压迫眼球,容易诱发眼病趴睡会压迫胸部,使双手发麻、刺痛正确的睡姿舒舒服服的躺睡,可以斜躺、平躺或侧卧,最好是头高脚低,向右侧卧...